フルーツグラノーラを買ってから、朝ごはんを毎日食べるようになりました。

高校を卒業し、実家を出てはや８年。
どうやら僕は、”８年間”朝ごはんを食べない生活を送っていたらしい。なんてこった。

朝といえばスーツ出社だろうが海パン出社だろうが、家を出る10分前に起きてしまえば問題なく間に合ってしまう。そんな慌ただしくズボラな朝が日常である僕には、朝ごはんを食べるという発想すらここ最近までなかったように思う。

が、しかし。
僕は変わってしまった。

フルーツグラノーラに出会って変わってしまったのだ。

なんと毎朝きちんと朝ごはんを食べるようになったのです。
８年間まったく朝ごはんと無縁だった男が。

それだけでももうフルーツグラノーラはすごいと言えるのですが、「おいおい」と「そもそも朝ごはん食べることがそんなに偉いのかい？」と言う話。

んんんー偉いんじゃー。

朝ごはんを食べるメリット

ちなみに朝ごはんを食べるとこんな良いことがある。

朝ごはんを食べないデメリット

そして朝ごはんを食べないとこんな悪いことがある。

朝ごはんを８年間食べなかった自分が悩んでいた全てが、書かれている。。
それらすべてが朝ごはんのせいだったとは、とても言い切れないけれど、腑に落ちる部分はすごくある。

やはり朝ごはんは大切だ。

フルーツグラノーラはすごい。

そしてフルーツグラノーラはすごいという話に戻りますが、何がすごいって、とにかくどんなに慌ただしい朝でも食べられる。
朝起きて、顔洗ったり、服を着替えたり、ゴミ出しの準備したり…慌ただしく動き回る合間合間にささっとフルーツグラノーラをお皿に出して、側を通るたびに食べる。

これが僕流基本の型。

お次はニノ型を紹介しましょう。
ニノ型は家を出る1分前くらいに、フルーツグラノーラをマグカップに入れて、そこに牛乳または豆乳を投入して、口に流し込むという型である。

サクッと食べられて、かつ美味しいのでオススメです。

まだまだすごいフルーツグラノーラ。

フルーツグラノーラを食べると得られる効果・良いところ

仕事中お腹空きすぎ問題が解消されました。そして一人暮らしでなかなかビタミンも捕れない僕にとってはめちゃくちゃありがたい。

もちろん悪い部分もあって、カロリーや糖質が高いというデメリットもあるので、自分でメリット・デメリットを天秤にかけてみてください。

ガリガリの僕にはカロリーは関係ないので、これからも食べようと思う。

細かいところにも手がとどく、フルーツグラノーラ

他の朝食と違ってすごく良いなと思ったのが、意外と中々なくならない。
おそらく毎日食べる量にもよると思うのですが、僕は700gのフルーツグラノーラを買って、一ヶ月くらいは保ちました。

それに夜とかちょっとした時間に、間食として食べられる安心感がすごい。
健康に気を使っている方は、間食なんかはしないのかもしれませんが、間食大好きな僕としては、小腹が空いても何か家に食べるものがあるという安心感は大きかったです。。

とにかく！
フルーツグラノーラによって一人の青年が救われたのだ。
フルーツグラノーラすごい。

そして美味しい。

みんなも朝ごはんにフルーツグラノーラ試してみてね。